Dia 15 de agosto é o Dia da Gestante e por isso a Pom Pom trouxe algumas dicas para você, grávida. Perguntas como “Será que vou dar conta?”, “É o momento certo?”, “Parto normal ou cesárea?” e “O pré-natal é tão importante assim?” são comuns neste período. Primeiro de tudo, respira. Que, sim, você vai dar conta e vai dar tudo certo. Mas não se sinta mal em pedir ajuda, em questionar certas situações. Muito pelo contrário, todo mundo precisa de uma rede de apoio.
Agora, vamos começar com as dicas em ordem cronológica e então você vai precisar saber que a gestação é divida em três trimestres (dando aqueles famosos ‘nove meses’). E é no primeiro deles que você vai precisar ficar mais atenta.
Os trimestres
No primeiro trimestre a sua “barriga de grávida” quase não vai aparecer, só que tem muita coisa acontecendo dentro dela. E nesse período que os principais órgãos são formados e é por isso que o pré-natal é tão importante. Converse com o seu médico e faça todos os exames!
Quando o segundo semestre chega, as mudanças físicas vão ficar cada vez mais notáveis. A barriga começa ganhar aquele formato único, os seios também vão crescer e começar a desenvolver a habilidade de produzir leite. (Depois de formar os órgãos do bebê, seu corpo começa a se adaptar com aquele ser que está dentro de você).
O terceiro (e último) trimestre da gravidez vai começar lá na 28ª semana e vai durar até a 40ª semana. (normalmente). Mas como a gente sabe, alguns bebês nascem um pouco antes ou vão até as 42 semanas. Não vai ser fácil, mas você vai conseguir!
É agora que o seu bebê vai desenvolver gordura e a sua barriga vai crescer ainda mais. Você vai precisar descansar, diminuir o ritmo e se concentrar nos exames pré-natais (as consultas vão ter que ser semanais). Se você não fez ainda, a Pom Pom aconselha estudar sobre o parto, amamentação todos outros processos pelos quais o seu corpo vai passar.
E lembre-se sempre de deixar a culpa bem longe de todos esses momentos, não existe o jeito certo ou errado de se fazer as coisas, não há uma regra geral. O importante é que mãe e bebê se sintam bem e estejam saudáveis.
fonte: Pais&Filhos